Elektoralna 19A / 4 , Warszawa   00-693

Mariusz Ferenc

Poznaj ukryty sens swoich emocji

Odkryj, jak zrozumienie emocji może prowadzić do lepszego samopoczucia. Wspieram w odkrywaniu wewnętrznych zasobów i równowagi.

Poznaj ukryty sens swoich emocji

Jak pracuję

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w nurcie psychodynamicznym, inspirowanym brytyjską tradycją psychoanalityczną. Pracuję z osobami, które doświadczają lęku, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, poczucia pustki, kryzysu, wewnętrznego przeciążenia lub powtarzających się form cierpienia, których źródło nie zawsze pozostaje od razu uchwytne.

Interesuje mnie nie tylko to, co pacjent przeżywa, lecz także sposób, w jaki to przeżywa. Jak buduje relacje. Jak znosi bliskość, oddzielenie, frustrację, zależność, utratę czy ambiwalencję. Jakie wewnętrzne wzorce organizują jego kontakt ze sobą i z innymi. To właśnie w tych obszarach często ujawniają się źródła cierpienia, które wcześniej mogły pozostawać ukryte pod napięciem, wycofaniem, poczuciem pustki lub przymusem powtarzania tych samych scenariuszy życiowych.

Bliskie jest mi myślenie, według którego psychika potrzebuje nie tylko ulgi, ale również rozumienia. Tam, gdzie doświadczenie było dotąd zbyt surowe, chaotyczne lub bezkształtne, terapia może stopniowo tworzyć warunki do nadawania mu formy, sensu i języka.

Jak pracuję

Psychoterapia indywidualna

Odkryj znaczenie swojego życia wewnętrznego

Relacja terapeutyczna stanowi jeden z najważniejszych obszarów pracy. To w niej często ujawniają się najgłębsze sposoby przeżywania więzi: oczekiwania, lęki, formy obrony, potrzeba kontroli, wycofanie, idealizacja, nieufność lub tęsknota za bliskością.

Napisz do mnie

Wsparcie psychoterapeutyczne dla twojego rozwoju emocjonalnego

Psychoterapia może być pomocna dla osób, które doświadczają: - lęku, napięcia lub wewnętrznego przeciążenia, - obniżonego nastroju, smutku lub poczucia pustki, - trudności w relacjach osobistych lub zawodowych, - kryzysu, rozstania, żałoby lub utraty, - powtarzających się schematów prowadzących do cierpienia, - nadmiernej samokrytyki, wstydu lub poczucia winy, - trudności z bliskością, zaufaniem lub zależnością, - poczucia utknięcia mimo podejmowanych prób zmiany.

Czasem powodem zgłoszenia nie jest pojedynczy objaw, lecz bardziej ogólne doświadczenie, że życie wewnętrzne staje się zbyt ciężkie, zbyt chaotyczne albo zbyt odległe, by można było pozostać z nim samemu.

Dzięki empatycznemu podejściu, tworzę przestrzeń, w której możesz swobodnie eksplorować swoje myśli i uczucia. Twoje wnętrze zasługuje na zrozumienie.

 {'content': 'Wsparcie psychoterapeutyczne dla twojego rozwoju emocjonalnego', 'mask': True}